30 Prozent der Schweizerinnen und Schweizer habe einen Schlafstörung. 10 Prozent haben Insomnie. Warum wird bei so vielen Menschen die Nacht zum Tag und was kann man dagegen tun? Darüber reden wir in der neusten Folge «Durchblick» mit der Schlafforscherin Christine Blume.

Astrologie, Tarot oder Reiki sind dank Influencerinnen im Trend. Warum erfahren esoterische Praktiken Zulauf? Inwiefern kann aus diesen Angeboten auf Social Media echte Lebenshilfe bezogen werden? Wer profitiert davon? Und ab wann werden solche Praktiken für Nutzerinnen und Nutzer zur Gefahr? Dem geht «Durchblick» in dieser Folge mit der Spiritualitäts-Forscherin Dorothea Lüddeckens und der Astrologie-Podcasterin Alexandra Kruse auf den Grund.

Ob im Sport, bei der Arbeit oder im Privatleben: Es gibt immer mehr Frauen, die ihre Aktivitäten nach dem Zyklus ausrichten. Warum dazu immer mehr Forschung betrieben wird, was dabei die Chancen aber auch Risiken sind – und wie auch Männer von mehr Wissen über den Zyklus profitieren können – das beantworten in dieser Durchblick-Folge der Sporttrainer Adrian Rothenbühler, die Professorin Brigitte Leeners sowie die Zyklus-Mentorin Josianne Hosner.

Die Raumfahrt steht vor einem Problem: Tausende alter Satelliten und Raketenteile schiessen unkontrolliert durchs All und gefährden die sichere Nutzung der Erdumlaufbahn. Hinzu kommen Millionen kleinere Trümmer, die für Satelliten, Raumstationen und deren Crews ebenfalls eine Gefahr sind. Wie gross ist das Problem mit dem Weltraumschrott? Inwiefern tragen Abschüsse von Satelliten dazu bei? Und werden bald Schweizer Roboter beginnen, im All aufzuräumen?

Ex-Nasa-Forschungschef Thomas Zurbuchen (56) verrät im Durchblick-Interview seine Weltraum-Pläne für die Schweiz, welche Bedeutung Raumfahrt für unseren Alltag hat und welche spannenden Fortschritte die Suche nach ausserirdischem Leben macht.

Zum Start der 10. Staffel hat Durchblick den Astrophysiker und Leiter von ETH Zürich Space in seinem Büro zum Deep Talk getroffen.

Wir atmen ihn ein, essen und trinken ihn: Mikroplastik. Winzige Plastikstückchen, die durch den ständigen Gebrauch und hohen Verbrauch von Kunststoff-Produkten entstehen. Welche Risiken birgt Mikroplastik für Mensch und Umwelt? Welches sind die grössten Quellen von Mikroplastik? Was können wir im Alltag tun, um weniger Mikroplastik zu produzieren und aufzunehmen? Und an welchen spannenden Lösungen für das weltweite Plastikproblem wird in der Schweiz geforscht?

Eltern werden ist etwas Wunderbares. Aber damit fangen häufig die grossen Herausforderungen erst so richtig an. Nicht nur zu Hause, sondern auch im Berufsalltag. Wie kriegt man Kinder und Karriere unter einen Hut? Ist dies in der Schweiz überhaupt möglich? Welche Rolle spielt dabei Gleichstellung? Und wie entscheidend ist das Einkommen?

Religion kann etwas Wunderbares sein. Der persönliche Glaube schenkt vielen Menschen Kraft, Sinn und Zuversicht im Leben. Religion kann aber auch ein Instrument für Gewalt und Sexismus sein. Ist Religion für unsere Gesellschaft heute mehr Fluch oder Segen? Dem geht der «Durchblick» zusammen mit Politik- und Religionsforschern auf den Grund.

Die heute jungen Erwachsenen haben ganz neue Wünsche an ihren Job: Es geht um Flexibilität, mehr Freizeit, bessere Work-Life-Balance – aber auch sinnhafte Arbeit. In Zeiten von Fachkräftemangel bleibt den Unternehmen nichts anderes übrig, als sich anzupassen, um für neue Arbeitskräfte attraktiv zu bleiben. Wie reagieren Schweizer Unternehmen auf diese New Work Trends? An welchen innovativen Arbeitsformen wird in der Schweiz geforscht? Und welchen Einfluss haben dabei die heute jungen Erwachsenen? Diese Fragen klärt Durchblick-Host Daniel Fanslau unter anderem mit Dr. Jens Martignoni von der ZHAW, er ist Experte für Transformation in der Arbeitswelt.

Die Verdauung spielt für unsere Gesundheit eine zentrale Rolle, ist die Wissenschaft überzeugt. Unser Darm leitet nämlich viele wichtige Informationen an unser Gehirn weiter. So viele, dass man den Darm als zweites Gehirn bezeichnen kann. Wie funktioniert diese Verbindung zwischen Darm und Hirn? Wie können wir zu unserem Darm Sorge tragen? Und warum könnten Darmbakterien sogar die Medizin revolutionieren? Diese Fragen klären wir unter anderem mit dem Neurowissenschaftler Prof. Dr. Gregor Hasler.