Am Sonntag werden die Uhren wieder auf Winterzeit umgestellt. Viele von uns freuen sich auf eine Stunde mehr Schlaf. Aber gerade für Familien mit kleinen Kindern kann die Zeitumstellung auch zu einigen Turbulenzen führen. Tipps und Tricks im Umgang mit der Zeitumstellung für Mamis und Papis von der Kinderschlaf-Expertin Sybille Lüpold.

Ein Schlaganfall kommt oft schlagartig und ist jedes Jahr für rund 2’800 Menschen in der Schweiz tödlich. Obwohl vor allem Ältere betroffen sind, zeigen Studien eine Zunahme bei Jüngeren. Ursachen, Symptome und Prävention erklärt Prof. Dr. Nils Peters, Leiter Stroke Center und Chefarzt der Klinik für Neurologie an der Hirslanden Klinik.

Der Herbst ist da. Nach dem scheinbar endlosen Sommer kommt die Dunkelheit und mit ihr der Frust des Aufstehens am Morgen. Wer kennt es nicht, die Qual des sich aus dem warmen Bett zu zwingen. Weshalb uns die Dunkelheit am Morgen zu schaffen macht und welche Tricks dabei helfen das Aufstehen weniger qualvoll zu machen, erklärt Jens Acker, Chefarzt Klink für Schlafmedizin in Baden.

Die Krawallnacht nach einer illegalen Party in Zürich wirft Fragen auf: Wie eskaliert eine Menschenmenge, und warum wird die Polizei zum Feindbild? Der Gewaltforscher Dirk Baier erklärt, welche Rolle Gruppendynamik, Alkohol und gewaltbereite Akteure spielen. Er ordnet die Gewaltentwicklung in der Schweiz ein und erläutert, warum härtere Strafen alleine nicht zielführend sind.

Trotz Regen kämpft die Schweiz mit Niedrigwasser: Stauseen fallen auf Tiefstände, Flusskraftwerke drosseln die Leistung. Droht eine Strommangellage? Dr. Jonas Savelsberg von der ETH Zürich analysiert die Lage von Wasser- und Solarkraft.

Mehrere Angriffe auf saudische Flughäfen, zahlreiche Tote und Verletzte: Die Huthi verschärfen den Konflikt mit Saudi-Arabien. Welche Ziele verfolgen sie und wie gross ist die Gefahr einer regionalen Eskalation? Das erklärt Nahost-Experte Erich Gysling.

Der Sommer 2026 hat gezeigt, wie extrem Wetter auch in der Schweiz werden kann: grosse Hitze, lange Trockenphasen und am 28. August ein heftiger Sturm. Doch was davon war Ausnahme, und woran müssen wir uns in Zukunft gewöhnen? Im «Durchblick» erklärt Stefano Zanini von MeteoSchweiz, warum der Klimawandel nicht nur mehr Hitze bringt, sondern auch Starkregen, veränderte Jahreszeiten und neue Risiken für Infrastruktur, Landwirtschaft und Alltag. Und er sagt, wie Meteorologinnen und Meteorologen diese Veränderungen messen – und was sie heute überhaupt noch zuverlässig vorhersagen können.

Deepfakes, KI-Influencer und die Frage: Ist das echt? Medienpsychologe Prof. Dr. Daniel Süss von der ZHAW erklärt im Podcast «Durchblick», warum synthetischer Content unser Gehirn auf völlig neue Weise erschöpft.

Das hydrologische Jahr 2026 geht als trockenstes seit 1864 in die Geschichte ein. Meteorologe und Klimaexperte Felix Blumer ordnet die dramatischen Zahlen im Durchblick-Podcast ein.

Ein Ur-Käse aus dem Wallis von 1875 ermöglicht eine Zeitreise durch die Schweizer Landwirtschaft: ETH-Forscher Vincent Somerville stiess in den Proben auf überraschende Bakterien, Antibiotikaresistenzgene und Viren, die Bakterien befallen – und damit auf Spuren von über 140 Jahren Landwirtschaft und Käseherstellung.